Лечение нарушений осанки
При
данной проблеме словосочетание “лечение нарушения осанки” не совсем уместно,
лучше употреблять термин “коррекция осанки”, так как неправильная осанка не
является заболеванием. Вылечить можно только те искривления, которые обусловлены
органической патологией, например, травма позвоночника, его туберкулезное
поражение. В остальных же случаях (функциональные нарушения) проводят только
немедикаментозную коррекцию нарушений осанки.
Коррекция осанки включает следующие методики лечения:
-
ношение специальных ортопедических приспособлений – корригирующих и поддерживающих корсетов;
-
ЛФК – лечебные упражнения – это самый важный и эффективный метод;
-
массаж при нарушении осанки также очень важен, позволяет снять мышечный спазм, наладить микроциркуляцию и обменные процессы;
-
нельзя забывать и о физиотерапевтических процедурах;
-
постоянное соблюдение рациональной рабочей позы
Главный
принцип успешного лечения нарушений осанки – это регулярность и длительность
применения корригирующих методик – только в таком случае вы сможете стать
обладателем красивой, правильной и царственной
осанки.